A estação primavera traz consigo o tempo seco em grande parte do país. Esse tipo de clima pode provocar ardência e ressecamento nos olhos, boca, nariz e, principalmente, doenças respiratórias. Se o pequeno tiver algum tipo de alergia, então, é ainda pior.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a umidade do ar deve estar acima de 60%. Abaixo de 30%, caso de algumas cidades no interior paulista, por exemplo, considera-se estado de atenção e entre 19% e 12%, alerta.
Portanto, como devemos agir nesse tipo de clima para garantir o bem-estar das crianças?
Tempo seco e a saúde das crianças
A umidade do ar está relacionada com a quantidade de vapor d’água contido na atmosfera. Os meteorologistas se preocupam com a umidade do ar relativa porque ela representa uma variável meteorológica que pode afetar o organismo de todos os seres vivos.
O que pode acontecer no tempo seco?
Durante a baixa umidade do ar, as crianças, assim como adultos e idosos, podem sentir:
- Coceira e ressecamento nos olhos, garganta e nariz;
- Tosses e espirros;
- Falta de ar;
- Olhos vermelhos.
O que podemos fazer para amenizar os desconfortos?
A hidratação é fundamental. Beber bastante água e umidificar o ar com umidificador eletrônico, uma toalha molhada ou um balde com água no ambiente.
- Manter a casa livre de poeira.
- Ao limpar a casa, evitar usar vassoura, pois ela vai levantar o pó. Optar pelo uso de aspirador de pó e pano úmido.
- Evitar atividades entre os horários das 10h às 16h.
- Usar solução fisiológica para limpar nariz e olhos.
- Não queimar lixo e não provocar queimadas.
Dependendo do nível, pode ser necessário o uso do inalador para ajudar na respiração das crianças. Além disso, caso a criança tenha febre e falta de ar junto com a tosse, é preciso procurar um médico. O ressecamento das vias aéreas pode provocar crise alérgica, como a asma, por exemplo. Se os olhos permanecerem irritados por mais de três dias, também será necessário procurar um especialista.
